网上有人威胁要发我的不雅视频给通讯录好友，

可报警处理，行为人已触犯法律。依据《治安管理处罚法》及《刑法》，威胁并发布不雅视频属违法行为，严重者将承担刑事责任。不及时处理可能导致个人隐私持续被侵犯，精神受损，甚至社交圈被破坏。
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常见处理方式为报警或起诉。若威胁行为持续且严重，建议立即报警；若希望追究行为人法律责任并索赔，可选择起诉。根据具体情况选择合适方式。
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应立即采取行动。具体操作：1.保存证据，如聊天记录、视频截图等；2.立即报警，向警方说明情况，提交证据；3.如需法律追诉，咨询律师，准备起诉材料；4.告知亲友，寻求支持和理解，共同应对可能的社交影响。